Hạt Chia - dưỡng tóc và làm đẹp da

Hạt Chia - Làm đẹp da và mái tóc 

Hạt CHIA giúp làn da và mái tóc đẹp, móng tay chắc khỏe nhờ trong hạt có chứa nhiều protein và đến hơn 8 loại acid amin thiết yếu.


 

     Protein là đơn vị cấu trúc quan trọng cấu thành xương, cơ, sụn, da và máu. Cơ thể người cần một lượng tương đối lớn protein và cần bổ sung từ các bữa ăn vì protein không có sẵn trong cơ thể người.  

    Protein có mặt hầu hết ở tất cả tế bào sống. Tóc và móng tay hầu hết đều được cấu thành từ Protein. Cơ thể con người sử dụng protein để cấu tạo và phục hồi các mô, sản xuất Enzim, hoóc môn và các nhân tố hóa học khác của cơ thể người.

Thành phần hóa học có chứa trong Hạt Chia

Acid amin thiết yếu  (mg/g)*                    Acid amin không thiết yếu       (mg/g)*
Isoleucine                7.02                                Alanine                             9.16
Leucine                  12.66                               Arginine                           19.06
Lysine                     8.59                              Aspartic Acid                   15.33
Methionine              2.95                               Glutamic Acid                  33.19
Phenylalanine          9.39                                 Glycine                              9.32
Threonine               6.86                                Histidine                             5.10
Tryptophan            2.18                               Proline                              8.26
Valine                    9.10                                Serine                                10.50
                                                                   Tyrosine                             4.11

Amino acid là đơn vị cấu trúc cơ bản của Protein. Trong số các acid min có trong protein, một số có thể được tổng hợp từ trong cơ thể, một số khác thì từ chế độ ăn uống. Acid amin được sử dụng trong quá trình tổng hợp protein của cơ thể và có thể được sử dụng như nguồn năng lượng trong chế độ ăn. Hạt Chia có chứa đến hơn 8 loại acid amin thiết yếu.

Hạt chia không chỉ làm đẹp da và dưỡng tóc, hạt chia cho rất tốt để bồi bổ sức khỏe bới lượng Protein rất lớn có trong thành phần của hạt.

Xem thêm: Một số cách dùng hiệu quả tốt từ Hạt Methi

Tags: Hạt chia dưỡng tóc và làm đẹp da, hat chia duong toc va lam dep da